pkg update
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https://www.youtube.com/@kbfitbritt/videos
유튜브 채널 소개 3번.
이번에는 영어이긴 합니다만; 케틀벨 운동에 가장 참고하고 있는 채널입니다. 크로스핏이나 하드 스타일 등 무리하기 쉬운 방법이 아니라 꾸준히 할 수 있는 케틀벨 운동법을 원한다면 이 채널을 추천합니다.
케틀벨을 무슨 차력쇼나 관절 부수기 시연으로 이해하고 이상한 말들을 빠르게 내밷는 트레이너들이 넘치는 유튜브 케틀벨 판에서 가장 정석이고 안전한 방법들을 소개해줍니다.